もともとの地黒で、ふつうに生活するだけで日焼けしてしまう私。一年中日焼け止めが欠かせません。それでも日焼けしますが・・・（泣）
そんな私なので、紫外線が強くなる季節には日傘サプリメントも取り入れております。
サプリメント選びで比較検討したのは、「インナーパラソル」・「リブランコート」・「ホワイトヴェールプレミアム」の3つ。
それぞれのサプリメントの成分や副作用について、徹底的に調べて比較表にまとめました。
この記事の目次
私が選んだ紫外線対策サプリ
まず、私が結果的に選んで現在飲んでいる紫外線対策サプリはインナーパラソル16200です。
理由は、有効成分であるニュートロックスサンの含有量がダントツに多かったからです。
私の目的は日焼けしたくないということなので、この選択になりました。
ただ、定期購入の回数縛りがあることがネック。続けやすい価格や定期縛りがなく返金保証もあるホワイトヴェールプレミアムのほうに軍配が上がりますね。
ちなみに「インナーパラソル16200」はレビューも書いてます。
比較検討した各サプリの特徴
紫外線対策サプリを比較するにあたり、各商品をいろいろ調べまくってわかった特徴をまとめます。
インナーパラソル
現在、私が最強の飲む日焼け止めだと信じて疑わないのがこの「インナーパラソル16200」です。
主な有効成分は、ニュートロックスサン・パインセラ・コブリーノ・ビタミンC・ビタミンP。
飲む日焼け止めとして欲しい条件を全て備えていて、しかもコスパが良い。
最強かも。
[この商品の特徴]
同じ価格帯の飲む日焼け止めの中で、ニュートロックスサンの含有量がダントツに多い。
[価格]
定期購入で、初回は1,069円（税込）。
2回目以降は5,940円（税込）。
※1ヶ月に1袋を購入した場合。2袋以上だとさらに割引率が高くなります。
この「インナーパラソル16200」は実際に私が購入し、効果を実感しました。
インナーパラソル16200の体験レビューはこちら↓↓
リブランコート
紫外線対策だけでなく、美容サポート成分が配合されているのが「リブランコート」です。
主な有効成分は、抗酸化作用の高いフラバンジェノール。それ以外の美容成分として、プラセンタ・ヒアルロン酸・エラスチン・ビタミンACEといった、保湿に欠かせない成分も配合されています。
美肌サプリの一環として紫外線対策をしたいという人には一番ぴったりだと思います。
[この商品の特徴]
さまざまな美容成分が配合されているので、全体的にお肌の調子を上げてくれる。
[価格]
定期購入で、初回は2,133円（税込）。
2回目以降は5,119円（税込）。
ホワイトヴェール
主な有効成分は、ニュートロックスサン・クロセチン・ルテイン・ザクロエキス。
[この商品の特徴]
主成分以外に、メロンプラセンタ・天然マルチビタミンを含む。
[価格]
定期購入で、初回は500円（税込）。
2回目以降は4,990円（税込）。
この「ホワイトヴェール」は実際に私が購入し、効果を実感しました。
ホワイトヴェールの体験レビューはこちら↓↓
成分・特徴・コスパ比較表
| 商品名 | インナーパラソル16200 | リブランコート | ホワイトヴェール |
|---|---|---|---|
 |  |  | |
| 主成分 | ・ニュートロックスサン | フラバンジェノール | ・ニュートロックスサン |
| その他 有効成分 | ・パインセラ ・コプリーノ ・ビタミンC ・ビタミンP | ・レッドオレンジ抽出物 ・ザクロエラグ酸 ・米グルコシルセラミド ・ビタミンA・C・E ・アムラ ・プラセンタ ・ヒアルロン酸 ・エラスチン | ・アスタキサンチン ・ルテイン ・ゼアキサンチン ・トマトリコピン ・ザクロエキス・メロンプラセンタ・ホワイトフラワーエッセンス ・ビタミン ・ミネラル ・鉄分 |
| 初月価格 | 1,069円（税込） | 2,133円（税込） | 500円（税込） |
| 定期月額 | 5,940円（税込） | 5,119円（税込） | 4,990円（税込） |
| 定期回数縛り | 3回までの継続が必要。 4回目以降解約可能。 | 定期回数縛りなし。 ※ただし初回で解約する場合は空容器と納品書を返送する必要あり（転売対策） | 定期回数縛りなし。 いつでも解約可能。 |
| 返金保証 | なし | 30日間全額返金保証 | 30日間全額返金保証 |
| 1日分あたりの有効成分含有量 | 250mg（ニュートロックスサン） | 40mg（フラバンジェノール） | 125mg （ニュートロックスサン） |
| 備考 | ニュートロックスサンの含有量が最も多い。ビタミンCとビタミンPも多く含み、総合的効果が期待できる。 | ビタミンACEや、セラミド・ヒアルロン酸などの保湿成分も含むため、美肌成分が効率よく摂れる。 | 機能性表示食品認可あり。 紫外線だけでなく、ブルーライトから眼を保護してくれる・ |
| 管理人 レビュー | あり。 ＞＞インナーパラソル体験レビュー | あり。 ＞＞ホワイトヴェール体験レビュー |
こうして比較すると、それぞれ以下のような特徴があるのがわかりました。
- 有効成分ニュートロックスサンの含有量が高く、紫外線対策の効果が高いのはインナーパラソル16200
- ビタミンも多く含に機能性表示食品の認可があるホワイトヴェール
- 肌だけでなく、目からの紫外線やブルーライトもケアしたいならホワイトヴェール
- 日焼け止め効果以外にも、たくさんの種類の美容成分を摂りたいならインナーパラソル
- フラバンジェノールの抗酸化作用を取り入れたいならリブランコート
となります。
私はこれらの紫外線対策サプリメントを試したうえで、現在はインナーパラソル16200を飲んでいます。
私が紫外線対策サプリメントを飲み始めたきっかけ
そもそも私が紫外線対策サプリメントを始めたきっかけ、それは・・・
「日焼け止めをちゃんと塗っているのに日焼けしちゃうじゃん！！(悲)」
ということです(:_;)
もともと色が白くない私は、これ以上黒くなりたくない一心で、日焼け止めは一年中塗ってるんですよ。ええ。
普段はSPF30程度の日焼け止めを使っていますが、紫外線が強い期間は日常生活でもSPF50に切り替え、それこそワンコの散歩や近所の買い物はもちろん、ベランダで洗濯物を干すときだって塗ってます。
それでも日焼けしてしまう・・・もういったいどうしたら・・・(´・ω・`)
というわけで、48歳メラニン女のお肌にはもはや塗るだけの日焼け止めだけではムリ！！と判断した私。
そんなとき、以前「ホンマでっか！？TV」で「紫外線対策サプリ」を紹介していたことを思い出しました。
紫外線対策サプリ。その手があったか。
そう思った私は、紫外線対策サプリメントの導入を決めたのであります。
後日知ったのですが、つい先日「行列のできる法律相談所」というテレビ番組でも、ブルゾンちえみさんが飲む日焼け止めサプリのことを紹介していたらしいです。観てないけど・・・。
今や、塗る日焼け止め以外に紫外線対策サプリメントを使うのは常識となりつつあるということを初めて知ったのが、このときでした(*'ω'*)。
そんな私が絞り込んだ飲む日焼け止めが、「インナーパラソル16200」「ホワイトヴェール
」「リブランコート
」でした。
紫外線対策にサプリメントがいい理由
紫外線対策サプリを使用するメリットはたくさんあります。
日焼け止めの塗りムラや、汗で流れてしまう心配がない
日焼け止めクリームを手で塗布するとどうしても背中などの塗りにくい部位に塗りムラがでてしまったり、頭皮・耳・足の甲など、忘れがちな部位のうっかり日焼けが出来てしまいます。
さらに、汗で流れてしまったら日焼け止めの意味なし！( ﾟДﾟ)
でもサプリメントはそれらの心配がありません。
敏感肌でも安心して使える
SPF値が高い日焼け止めクリームは、どうしても刺激が強く肌に負担がかかるため、敏感肌の人が使うと肌荒れの原因となることがあります。
でも紫外線対策サプリメントなら、肌表面に成分が付着しないので、敏感肌の人でも安心して使用できます。
何より、飲むだけなので楽チン
紫外線対策サプリメントは、毎朝決められた量を飲むだけで1日中効果を発揮します。
お出かけ前に日焼け止めクリームを体に塗るだけで結構時間がかかりますが（私なら4～5分くらいはかかります・・・）、飲む日焼け止めサプリなら1秒で済んじゃう！！
忙しい朝、この時間の差は大きい！むしろ、これが一番のメリットかもしれない！！
紫外線をケアする有効成分
「ファーンブロック」と「「ニュートロックスサン」の決定的な違い
紫外線対策サプリメントの有効成分は、大きく分けて2つあります。
ひとつは、ホンマでっか！？TVで取り上げられて有名になった「ヘリオケア」というサプリの主成分、「ファーンブロック（Fernblock）」。
このヘリオケアに使われるファーンブロックとは、シダ植物から抽出され、アレルギーなどにも処方される、これまでの飲む日焼け止めによく使用されていたとてもポピュラーな成分です。
そしてもうひとつは、スペインのミギュエル大学の細胞生化学博士ニコル氏とモンテローザ社の共同開発により完成した「ニュートロックスサン（Nutrox Sun）」。
このニュートロックスサンは、シトラス（グレープフルーツ）とハーブ（ローズマリー）から抽出された天然ポリフェノール成分。
15年以上という長い期間をかけた末に発売されたので、安全性にも問題がなく、安心な成分です。
ファーンブロックもニュートロックスサンも、それぞれ特に副作用もなく、飲む日焼け止め成分として優れている成分なのです。
しかしヘリオケアに使われるファーンブロックには残念なデメリットがあるんです。
それは、
「紫外線によるビタミンDの体内生成を阻害してしまう」
ということ。
普段の食事内容にもよりますし、紫外線にあたる時間は個人差が大きいので一概には言えませんが、骨粗鬆症が気になるお年頃のアラフィフ女にとっては、ビタミンDの欠乏は見逃すわけにはいなかいデメリット・・・！( ;∀;)
それに対しニュートロックスサンはビタミンDの体内生成には影響を及ぼさないため、欠乏症の心配は全くありません。
ニュートロックスサンの素晴らしい飲む日焼け止め効果
ニュートロックスサンが紫外線対策効果を発揮するのは、以下の働きによるものです。
- 紫外線を浴びたことにより発生する活性酸素を消去する、抗酸化作用
- 日焼けによる炎症を抑え、シミ・肌老化を防ぐ作用
- メラニン色素の増殖を抑制する作用
ニュートロックスサンによるこれらの紫外線対策効果は、ヘリオケアに使われるファーンブロックよりも優れているんです！
そのため、1日1回の使用で充分な飲む日焼け止め効果を発揮するというわけです。
以上の理由により、骨粗鬆症が気になる中年以降の女性（→私か・・・）は、ファーンブロックよりも「ニュートロックスサン」を主成分とした飲む日焼け止めサプリを選ぶのが最適と思われます。
ブライトニングパイン
ブライトニングパインとは、パイナップルから抽出されるセラミド原料のことです。
このブライトニングパインという原料には、メラニン産生を強力に抑制する効果がある「phytoll(フィトール)」が含まれているため、非常に強い紫外線抑制効果を発揮するのです。
ヒトを対象とした臨床試験でも、紫外線によるメラニン量の減少および、紫外線照射後の肌の明るさをアップする効果が優れていることが確認されています。
ブライトニングパインの紫外線対策効果は以下の働きによるものです。
- 紫外線によるメラニン量を減少させる作用
- 肌の明るさをアップさせる作用
- 皮膚のバリア機能を改善する作用
ブライトニングパインは、紫外線抑制効果に加え、高い保湿効果があるため、相乗効果により、非常に高い紫外線対策効果を発揮します。
紫外線対策サプリに含まれる美白・美肌成分
せっかく飲むなら、1つで日焼け止めだけでなく美白も美肌も叶えるサプリがいいですよね。
あれこれ何種類も飲むのは大変だし、お金もかかりますし(笑)
私が今回選んだ紫外線対策サプリには、贅沢なくらいの美容・健康成分が配合されていますので、美肌・美白のためのサプリはもうこれだけで充分！というくらいのすぐれものなんです。
今回選んだ紫外線対策サプリに含まれる、主な美肌・美白成分には以下のようなものがあります。
クロセチン
クロセチンには血流を改善する効果があるため、肌のターンオーバーを促しシミを排出する効果があります。
ルテイン
目から入ってくる紫外線もメラニン色素を増やしてしまうことが分かっています。
ルテインは、紫外線のダメージを吸収し、目と肌をしっかりと保護する働きがあります。
老眼だの白内障だの、目の健康が気になるアラフィフにとっても、ぜひ摂取したい成分なんです。
ザクロエキス
ザクロエキスに含まれるアントシアニンとタンニンには、強い抗酸化作用と抗がん作用があります。
またザクロエキスには、エラグ酸やクエン酸も含まれるため、美白効果にも大変優れています。
まとめ
今回、私が紫外線対策サプリを比較するにあたり、インナーパラソル16200、ホワイトヴェール
、リブランコート
の3種類を比較しました。
それぞれ良さがあり、人によりそれぞれ選ぶポイントは違うかと思います。
紫外線対策はいまや夏だけのものではなく、一年中必要なものですので、しっかり選びたいですよね。
紫外線対策サプリメント選びに悩んでいる方のご参考になれば嬉しいです(^^)/。
